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RICETTE, CURIOSITÀ o CONSIGLI
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Preparazione: 1. In una ciotola unisci la farina integrale, la farina 00, il lievito di birra secco, i semi misti…
Preparazione: 1. Frulla i ceci con la zucca fino ad ottenere una consistenza liscia e priva di grumi. …
Preparazione: 1. Inserisci nel frullatore i ceci, la zucca e il merluzzo già cotti. 2. Aggiungi aglio e sale…
Preparazione: 1. Prepara la mela: sbuccia la mela Renetta e tagliala a piccoli cubetti. 2. Crea l’impasto: in una ciotola…
Preparazione: Schiaccia metà banana e mescolala con uovo, latte e cannella. Immergi il pane e cuocilo in padella. Servi con…
Preparazione: Schiaccia tutto, forma delle palline mettendo al centro un cubetto di mozzarella o scamorza. Passale nel pangrattato e cuocile…
Preparazione: Bagna leggermente il pane, schiaccialo e compatta le fette in una teglia. Condisci con pomodoro, mozzarella e quello che…
Preparazione: 1. Separiamo le uova. Dividiamo il tuorlo dall’albume e mettiamoli in due contenitori diversi. 2. Montiamo gli albumi. Iniziamo…
Preparazione: 1. Cuoci la zucca: punzecchia la zucca Delica con un coltello e cuocila nel microonde per circa 10 minuti,…
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Burro, uova, caffè, parmigiano o grana, patate e olio extravergine di oliva: per anni sono stati considerati alimenti da evitare…
Stanchezza, crampi muscolari, capelli che cadono, difficoltà di concentrazione, formicolii e debolezza. Sono sintomi comuni che spesso vengono attribuiti subito…
Un abbraccio può davvero ridurre lo stress? Ci sono gesti che facciamo senza pensarci, ma che il nostro corpo sembra…
Il protagonista indiscusso di questo periodo è senza dubbio la zucca: ve la mostro spesso perché, lo ammetto, è uno…
Come sono formati i muscoli? Il muscolo scheletrico è progettato come un cavo d’acciaio ad alta resistenza: una struttura ad…
Spesso sentiamo parlare di colesterolo come se fosse un “veleno” da azzerare a tutti i costi. Ma le cose stanno…
Ti è mai capitato di stare davanti al banco del pesce, guardare l’etichetta e notare la scritta FAO seguita da…
Perché dovremmo parlare di ossido nitrico? Quando parliamo di salute cardiovascolare pensiamo spesso a colesterolo, pressione arteriosa e alimentazione. Ma…
Settembre, con il rientro dalle ferie e il dover ricominciare dopo un periodo di stop, porta con sé un paradosso…
