Tiziano Scarparo

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Mi presento!

Dr. Tiziano Scarparo

Medico Nutrizionista
Specialista del Digiuno Intermittente

La mia storia:

2020
Mosso dalla passione per la medicina, frequento l’Università degli Studi dell’Aquila e mi laureo in Medicina e Chirurgia con il massimo dei voti.

Dopo la laurea, intraprendo la specializzazione in
medicina generale a Roma, per
diventare medico di base.

In un periodo della mia vita in cui ho vissuto all’estero, ho avuto modo di osservare culture diverse e le molteplici sfaccettature dell’alimentazione nel mondo. Ho notato come le diverse diete influenzassero in modo significativo la salute delle persone, spingendomi a considerare l'alimentazione come un elemento fondamentale del benessere.
2022
Spinto da questa nuova visione, frequento un master di II livello per medici chirurghi in Dietologia e nutrizione, all’Università Sapienza di Roma.
Apro il mio studio di nutrizione a Roma, mentre lavoro anche come medico di base. Ciò mi ha permesso di comprendere l’importanza di affrontare i piani alimentari sia da un punto di vista nutrizionale sia medico. Inizio a confrontarmi con i primi pazienti e decido di approfondire un argomento allora molto discusso: il digiuno intermittente.
Apro le mie pagine ufficiali sui maggiori social network per farmi conoscere e diffondere contenuti informativi sulla nutrizione. Tramite i social, ho modo di notare come il digiuno intermittente sia uno stile di vita adottato solo dai VIP (politici, celebrità di Hollywood, ecc) e capisco di volerlo rendere accessibile a tutti.

Decido di specializzarmi nel digiuno
intermittente perché inizio a notare
benefici importanti nei miei pazienti e
addirittura l’alleviamento - o il totale annullamento - dei sintomi da malattie autoimmuni infiammatorie. Capisco inoltre che qualcosa, per portare dei benefici, deve diventare una costanza nella propria vita: deve diventare quotidianità. E per essere costante, deve essere sostenibile nel tempo.

Oggi, tratto i miei pazienti con un metodo personalizzato. Propongo loro di cambiare vita con il digiuno intermittente e li seguo nel percorso per aiutarli a familiarizzare con il nuovo stile di vita. Oltre al percorso di dimagrimento e antinfiammatorio, faccio con loro un’educazione alimentare. Ogni corpo è diverso e unico, perciò mi assicuro che ogni piano alimentare sia altamente bilanciato e personalizzato sulle esigenze di ciascuno.
Scopri le tipologie di visite

MISSIONE

La mia missione è guidare ogni individuo verso un rapporto sano e armonioso con il cibo, attraverso:
  • Un’educazione alimentare che permetta loro di capire come bilanciare i pasti e come scegliere i prodotti giusti, senza focalizzarsi sulle quantità o sulle calorie giornaliere;
  • L’instaurazione di un legame di fiducia e un rapporto amichevole, in cui troveranno sempre in me un compagno di viaggio e mai un giudice o un supervisore;
  • Consigli e ricette innovative per vivere l’alimentazione sana come un piacere e un divertimento, piuttosto che come una sofferenza e una costrizione.

VISIONE:

Aspiro a vivere in un mondo dove la percezione del proprio corpo non sia di ostacolo, ma di sostegno, permettendo ad ogni individuo di vivere al meglio la propria vita.

Il DR. Tiziano Scarparo OGGI

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